Wer ist betroffen? Männer

Depressive Männer

Auch wenn Frauen am meisten von Depressionen betroffen sind, bleiben Männer nicht völlig verschont.

Depressionen bei Männern bleiben ein Tabu und werden möglicherweise viel seltener diagnostiziert, als sie vorkommen, da Männer nicht so schnell zum Arzt gehen.

Die Diagnose einer Depression bei Männern wird also oft erst später erstellt als bei Frauen.

Depressionen bei Männern: Eine versteckte Krankheit!

Auch wenn es heißt, dass Männer psychisch stärker und daher besser gegen Depressionen gewappnet sind, sprechen die Zahlen andere Worte.

Laut WHO ist die Selbstmordrate bei Männern dreimal so hoch wie bei Frauen!

Behandlung von Depressionen bei Männern

Es gibt heute viele Behandlungsarten bei Depressionen:

Es ist wichtig mit dem Hausarzt, dem Nervenarzt oder dem Psychiater zu sprechen. Nur sie haben die Kompetenz eine geeignete Behandlungsart zu wählen.

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Depression

Behandlung von Depression

Wer ist betroffen?

Wer kann helfen?

Ein Lichtwecker für sanftes Einschlafen und Aufwachen

Der Lichtwecker ist die ideale Hilfe bei Schlafproblemen im Zusammenhang mit Depressionen.

der Lichtwecker reguliert den biologischen Tag-/Nachtrhythmus
der Lichtwecker ermöglicht schnelles und entspanntes Einschlafen
der Lichtwecker ermöglicht natürliches und sanftes Erwachen

Lesen Sie mehr über den Lichtwecker

Lichttherapie bei Winterblues und Winterdepression

Dank der Lichttherapie findet man auch in der dunklen Jahreszeit ausreichend Energie. Griesgram, Müdigkeit, Energiemangel usw. sind die ersten Anzeichen des Winterblues, der auftritt sobald die Tage kürzer werden. Die stärkere Form des Winterblues ist die Winterdepression oder saisonale Depression.

Die Lichttherapie ist eine natürliche Methode gegen saisonale Depression, die dem Körper die nötige Energie wieder gibt.

Lesen Sie mehr über die Lichttherapie