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Depressionsformen: postnatale Depression

Affektive Störung: postnatale Depression

Die postnatale Depression ist eine depressive Episode, die bei der jungen Mutter nach der Geburt ihres Kindes auftreten kann.

Man unterscheidet sie vom Babyblues, den viele Frauen in den ersten Tagen nach der Entbindung spüren.

Die postnatale Depression ist eine echte depressive Phase, die mehrere Wochen nach der Geburt andauern kann.

Die Mutter spürt alle Symptome der Depression: Traurigkeit, Energie- und Interesseverlust, Schlaf- und Appetitstörungen usw. und hat Schwierigkeiten sich um ihr Baby zu kümmern.

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Ein Lichtwecker für sanftes Einschlafen und Aufwachen

Der Lichtwecker ist die ideale Hilfe bei Schlafproblemen im Zusammenhang mit Depressionen.

1. der Lichtwecker reguliert den biologischen Tag-/Nachtrhythmus
2. der Lichtwecker ermöglicht schnelles und entspanntes Einschlafen
3. der Lichtwecker ermöglicht natürliches und sanftes Erwachen

1. Lesen Sie mehr über den Lichtwecker

Lichttherapie bei Winterblues und Winterdepression

Dank der Lichttherapie findet man auch in der dunklen Jahreszeit ausreichend Energie. Griesgram, Müdigkeit, Energiemangel usw. sind die ersten Anzeichen des Winterblues, der auftritt sobald die Tage kürzer werden. Die stärkere Form des Winterblues ist die Winterdepression oder saisonale Depression.

Die Lichttherapie ist eine natürliche Methode gegen saisonale Depression, die dem Körper die nötige Energie wieder gibt.

1. Lesen Sie mehr über die Lichttherapie