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Formen von Depression: die verschiedenen affektiven Störungen

Es gibt nicht eine einzige Depression. Man unterscheidet heute verschiedene Formen von Depression.

In der „International Classification of Diseases 10“(Kapitel V) hat die Weltgesundheitsorganisation die verschiedenen affektiven Störungen aufgelistet.

Die Mediziner halten sich heute an diese Klassifizierung um die Diagnose zu erstellen.

Durch Klicken auf die verschiedenen Links, erhalten Sie genaue Information zu den bekanntesten affektiven Störungen.



Quelle: WHO

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Ein Lichtwecker für sanftes Einschlafen und Aufwachen

Der Lichtwecker ist die ideale Hilfe bei Schlafproblemen im Zusammenhang mit Depressionen.

1. der Lichtwecker reguliert den biologischen Tag-/Nachtrhythmus
2. der Lichtwecker ermöglicht schnelles und entspanntes Einschlafen
3. der Lichtwecker ermöglicht natürliches und sanftes Erwachen

1. Lesen Sie mehr über den Lichtwecker

Lichttherapie bei Winterblues und Winterdepression

Dank der Lichttherapie findet man auch in der dunklen Jahreszeit ausreichend Energie. Griesgram, Müdigkeit, Energiemangel usw. sind die ersten Anzeichen des Winterblues, der auftritt sobald die Tage kürzer werden. Die stärkere Form des Winterblues ist die Winterdepression oder saisonale Depression.

Die Lichttherapie ist eine natürliche Methode gegen saisonale Depression, die dem Körper die nötige Energie wieder gibt.

1. Lesen Sie mehr über die Lichttherapie