Wie behandelt man Depressionen?

Depressionen lassen sich heilen. Aber es ist sehr schwierig bzw. Unmöglich sich selbst zu heilen. Man muss also einen Arzt aufsuchen.

Der Hausarzt kann entweder direkt eine Behandlung verschreiben oder Sie an einen Kollegen (Psychiater, Psychologe) verweisen.

Behandlungsformen bei Depression

Es gibt verschiedene Methoden zur Behandlung von Depressionen. Klicken Sie auf die entsprechenden Links um mehr Informationen zur Behandlung von Depressionen zu bekommen.

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Depression

Behandlung von Depression

Wer ist betroffen?

Wer kann helfen?

Ein Lichtwecker für sanftes Einschlafen und Aufwachen

Der Lichtwecker ist die ideale Hilfe bei Schlafproblemen im Zusammenhang mit Depressionen.

der Lichtwecker reguliert den biologischen Tag-/Nachtrhythmus
der Lichtwecker ermöglicht schnelles und entspanntes Einschlafen
der Lichtwecker ermöglicht natürliches und sanftes Erwachen

Lesen Sie mehr über den Lichtwecker

Lichttherapie bei Winterblues und Winterdepression

Dank der Lichttherapie findet man auch in der dunklen Jahreszeit ausreichend Energie. Griesgram, Müdigkeit, Energiemangel usw. sind die ersten Anzeichen des Winterblues, der auftritt sobald die Tage kürzer werden. Die stärkere Form des Winterblues ist die Winterdepression oder saisonale Depression.

Die Lichttherapie ist eine natürliche Methode gegen saisonale Depression, die dem Körper die nötige Energie wieder gibt.

Lesen Sie mehr über die Lichttherapie