Tiefschlaf

Der Tiefschlaf ist ein wichtiger Teil des Schlafes. Es handelt sich um die Schlafphasen 3 und 4.
Bei der Gehirnaktivität handelt es sich um langsame Wellen, sogenannte Delta-Wellen. Sämtliche Aktivitäten des Organismus (Atmung, Herzfrequenz) verlangsamen sich und werden regelmäßig.

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