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Schlaf
Wussten Sie, dass wir ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen verbringen? Ein sechzigjähriger Mann hat zwanzig Jahre seines Lebens verschlafen!Unser Leben wird von dem Wechsel von Wachsein und Schlaf bestimmt, was einem der wichtigsten Rhythmen im Leben des Menschen und des Tieres entspricht. Dieser Rhythmus wird zirkadian genannt (circa = Runde, dies = Tag) oder nycthemeral (nukos = Nacht, hermra = Tag).
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