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Schlafstörungen behandeln: Weitere Behandlungsformen

Behandlungsmethoden bei Schlafproblemen

Es gibt zahlreiche weitere Behandlungsformen bei Schlafstörungen und Schlaflosigkeit.

Alternative Medizin

Verschiedene Formen der alternativen Medizin, vor allem Homöopathie und Akupunktur, können bei Schlafstörungen helfen.

Akupunktur

Durch das gezielte Setzen der Akupunktur-Nadeln kann die Energie im Körper wieder besser zirkulieren und der Behandelte besser schlafen.

Homöopathie

In der Homöopathie bekommt der Patient ein bestimmtes auf seinen Charakter und seine Biografie zugeschnittenes Mittel, das gegen Schlafstörungen hilft.

Spurenelemente

Bestimmte Spurenelemente können als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden und helfen gegen Schlafstörungen. Vor allem Rubidium, Magnesium und Mangan-Kobalt können den Schlaf unterstützen.

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Weitere Links zum Thema Schlaf

Ein Lichtwecker für sanftes Einschlafen und Aufwachen

Der Lichtwecker ist die ideale Hilfe bei Schlafproblemen.

1. der Lichtwecker reguliert den biologischen Tag-/Nachtrhythmus
2. der Lichtwecker ermöglicht schnelles und entspanntes Einschlafen
3. der Lichtwecker ermöglicht natürliches und sanftes Erwachen

1. Lesen Sie mehr über den Lichtwecker

Lichttherapie bei verschobenen Phasen

Wenn die biologische Uhr verstellt ist, d.h. nicht mehr mit dem natürlichen Tag-/Nachtrhythmus übereinstimmt, kann es zu Schlafproblemen kommen.

Dank der Lichttherapie kann die biologische Uhr wieder rhythmisiert werden.
Die Lichttherapie hilft unter anderem bei Schlafstörungen aufgrund von Jetlag.

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