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Videos SOLVITAL

Die Seite Videos des Gesundheitszentrums von SolVital ist für diejenigen geschaffen, die mehr Information über die Lichttherapie erhalten wollen. Sie können hier verschiedene Professoren und Ärzte zum Thema hören.

Aktive und gesunde Menschen

Aktive und gesunde Menschen?

Man stellt mir oft die Frage: „Ich bin gesund und aktiv, kann ich die Lichttherapie anwenden?“ Und ich antworte natürlich: „Natürlich!“ Die Lichttherapie ist kein Medikament, es ist einfach ein lebenswichtiges Bedürfnis. Wir alle brauchen Licht und wir können ohne Licht nicht leben.

Was macht jeder, wenn er sich nicht wohl fühlt? Wir gehen ein bisschen raus in die Sonne und sofort kehrt die gute Laune zurück, und wir sind ermutigt, alles ist gut. Und wir wissen ja, dass wir uns in der grauen Winterzeit eher schlecht fühlen. Das Licht hilft der Stimmung, dem Wohlbefinden, einfach allem. Man kann also die Lichttherapie anwenden, um einfach zu Kräften zu kommen und sich besser zu fühlen.

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Professor Norman ROSENTHAL

Behandlung der saisonalen Depression und des Winterblues ...

Françoise COLLIGNON Pharmazeutin Universität LEUVEN

Wie haben Sie die Lichttherapie entdeckt? Eigenschaften des Lichts in der Lichttherapie Physiologische Wirkung des Lichts Information zur Luminette

Saisonale Depression Nicht saisonale Depression Saisonale Gewichtszunahme Schlafstörungen Nachtarbeit und Schichtarbeit Zeitverschiebung und Jet Lag Stellung der biologischen Uhr Müdigkeit Depression vor und nach der Entbindung Prämenstruelles Syndrom Ältere Menschen und Demenz Alzeimer Alkoholentzug Sport Aktive und gesunde Menschen